Quelles sortes de matelas choisir? Découvrez les types de matelas les plus populaires en 2022!

L'achat d'un matelas peut être une expérience stressante, car il s'agit d'un investissement important et de l'un des articles de maison qui a le plus d'impact sur la qualité de votre sommeil et de votre vie quotidienne.
Alors, comment choisir le meilleur matelas pour soi? Essayer de limiter vos choix en fonction du confort, de la qualité et du prix peut s'avérer difficile, surtout avec la multitude de types de matelas disponibles sur les marchés au Québec.
Heureusement, nous sommes là pour vous aider à mieux comprendre la différence entre les différents types de matelas et ainsi déterminer quel matelas acheter pour vos besoins spécifiques.
Quels sont les types de matelas les plus populaires en 2022?
1. Matelas à ressorts
Un matelas à ressorts, comme son nom l'indique, supporte le poids de votre corps grâce à un système de ressorts métalliques connectés, ou ensachés. Les matelas à ressorts sont rebondissants, souples et fermes, et sont l'un des types de matelas les plus populaires et les plus utilisés. Une couche de rembourrage en tissu doux sur le dessus permet d'amortir et de modeler le corps sans la sensation d'enfoncement associée à la mousse à mémoire de forme.
Un bon matelas à ressorts offre un soutien adéquat des bords, est plus perméable à l'air (et donc plus frais) que les matelas en mousse, et existe en plusieurs niveaux de fermeté pour répondre à une variété de préférences.
Recommandé pour:
Les personnes qui ont besoin d'un soutien important, comme les dormeurs sur le dos, les dormeurs sur le ventre et les gros dormeurs, peuvent envisager un matelas à ressorts. Ils peuvent également convenir aux personnes qui apprécient une structure rebondissante.
Non recommandé pour:
Les personnes qui ont besoin d'un soulagement de la pression. Si vous souffrez de douleurs aux hanches, aux épaules ou au dos, vous devriez envisager une autre sorte de matelas.
2. Matelas à mémoire de forme
Ces matelas ne comportent pas de ressorts et sont entièrement constitués de mousse. Ils épousent la forme du corps, réduisent la pression et isolent les mouvements, ce qui les rend idéaux pour les couples et les personnes dormant sur le côté. La mousse à mémoire de forme est la plus connue des mousses utilisées dans ces matelas.
Les matelas en mousse à mémoire de forme sont principalement constitués de cette substance, qui est réputée pour sa lenteur à réagir à la pression et sa capacité à s'adapter profondément au corps. Ils permettent donc d'alléger considérablement la pression sur les points de pression tels que les épaules, les hanches et le bas du dos.
La chaleur corporelle est piégée et absorbée par la substance dense. Cela peut être un problème important pour les personnes qui ont des chaleurs nocturnes. Cependant, la plupart des marques traitent actuellement ce problème en incorporant des agents de refroidissement tels que du charbon, du gel ou du graphite dans leurs composants en mousse à mémoire de forme.
Recommandé pour:
La mousse à mémoire de forme est idéale pour les dormeurs qui préfèrent se sentir "dans" leur matelas plutôt que "sur" celui-ci. En se couchant sur le matelas, les dormeurs latéraux peuvent bénéficier de l'étreinte de la forme profonde du matériau.
Non recommandé pour:
La mousse à mémoire de forme étant une substance souple, il est peu probable qu'elle soit suffisamment ferme pour les dormeurs sur le ventre. Évitez la mousse à mémoire de forme si vous voulez que votre matelas soit vraiment ferme.
3. Matelas en latex
La mousse du matelas en latex, contrairement à la mousse à mémoire de forme, réagit rapidement à la pression, ce qui la rend rebondissante et énergique. Ils constituent un choix de premier ordre pour les acheteurs soucieux de l'environnement lorsqu'ils sont fabriqués à partir de latex naturel et biologique.
Le latex est également naturellement rafraîchissant, ce qui en fait un matériau idéal pour les personnes qui ont chaud au lit.
Recommandé pour:
Le latex peut être utilisé par une variété de dormeurs, mais il est considéré idéal pour les dormeurs mixtes. Ces personnes ont besoin de pouvoir bouger et changer de position rapidement, et le rebond naturel de la mousse de latex devrait leur être bénéfique. Comme indiqué précédemment, les dormeurs soucieux de l'environnement apprécieront probablement son contenu organique.
Non recommandé pour:
Le latex n'est peut-être pas la meilleure solution pour vous si vous avez besoin d'un soulagement profond de la pression dans vos épaules ou vos hanches. Bien que ce matériau soit doux et confortable, il n'offrira pas le même niveau de confort qu'un matelas en mousse à mémoire de forme.
4. Matelas hybride
Le matelas hybride, qui combine des couches supérieures de mousse avec des ressorts pour un double effet de réduction de la pression et de soutien, est l'une des variétés de matelas les plus récentes.
Par rapport aux lits à ressorts traditionnels, ces matelas sont plus "équilibrés". Ils offrent un mélange de rebondissement et de contournement avec peu de rétention de chaleur et, selon la construction, peuvent s'adapter aux dormeurs dans n'importe quelle posture.
Recommandé pour:
Les matelas hybrides conviennent à un large éventail de dormeurs, mais ils sont le plus souvent recommandés aux dormeurs dorsaux et aux dormeurs mixtes (qui dorment dans plusieurs positions). Ces personnes apprécieront le soutien supplémentaire ainsi que le rebond et la mobilité de ces matelas.
Non recommandé pour:
Comme il existe de nombreux types de matelas hybrides sur le marché, il est clair que chaque modèle ne convient pas à tout le monde. L'astuce consiste à se concentrer sur les types de mousses utilisées dans les couches supérieures; par exemple, les dormeurs latéraux devrait choisir un hybride avec de la mousse à mémoire de forme, tandis que les dormeurs dorsaux préféreront un hybride avec du latex.
5. Matelas gonflable
Couramment connu comme un matelas pneumatique pour le camping, le matelas gonflable de nos jours a extrêmement évolué. Tellement que maintenant il peut être une solution de lit longue durée. Un système de contrôle de la fermeté est disponible sur certains modèles, vous permettant de modifier le soutien et le confort du coussin.
Comme vous pouvez modifier la fermeté ou la douceur d'un matelas gonflable pour l'adapter à votre confort, il est considéré comme incroyablement polyvalent. De nombreuses personnes souffrant d’arthrite achètent un matelas gonflable car il leur permet de modifier la fermeté à tout moment.
En raison de la légèreté des matériaux utilisés, il est également moins coûteux. Il dure longtemps et est durable s'il est correctement entretenu. Il se distingue d'un matelas traditionnel par le fait qu'il est transportable. Lorsqu'il est correctement dégonflé, vous pouvez le garder dans un sac. Vous pouvez l'emmener partout, y compris dans votre jardin, au camping et lors de vos déplacements.
Recommandé pour:
Les personnes souffrant de maux de dos, d’arthrite ou d’autres articulations douloureuses dorment mieux sur un matelas suffisamment ferme pour les soutenir, mais suffisamment souple pour céder là où leurs points de pression (hanches, genoux, fesses, épaules, etc.) entrent en contact avec le matelas.
Non recommandé pour:
Les enfants de moins de 15 mois ne devraient jamais dormir sur un matelas gonflable pour des raisons de sécurité. Les personnes qui désirent un soutien ferme n'aimeront probablement pas ce genre de matelas.
6. Matelas ajustables
Bien que pas nécessairement un type de matelas indépendant, nous le mettons dans notre liste car il proposer un solution de sommeil bien différente. En fait, les matelas à base réglable sont l'un des types de matelas les plus adaptables, offrant détente et soutien à tout moment et en tout lieu.
C'est en fait la base du lit (aussi appelé sommier), qui est ajustable. La base peut être ajustée pour surélever votre tête, vos pieds ou pour fournir un meilleur soutien au dos. Lors de l'achat de votre base de lit ajustable, assurez-vous de vérifier les sortes de matelas qui seront adaptés à cette base de lit. La majorité de ces matelas sont en mousse mémoire de forme ou en latex, mais il existe quelques modèles hybrides qui peuvent est compatible également.
Recommandé pour:
Ils sont idéaux pour les personnes souffrant de problèmes liés au sommeil tels que les douleurs musculaires, les maux de dos, les reflux acides, les brûlures d'estomac et l'apnée du sommeil, entre autres.
Non recommandé pour:
Les lits réglables conviennent bien aux dormeurs latéraux et dorsaux, mais pas aux dormeurs sur le ventre.
Autres facteurs importants à prendre en compte pour choisir son matelas
Outre le type de matelas, certains facteurs sont primordials dans votre décision. Voici les plus importants:
- Le niveau de fermeté
- Votre poids
- Votre position de sommeil
- Votre budget
Pour en apprendre davantage sur ses sujets, consulter nos article: "Comment choisir la fermeté de son matelas?" et "Quel est le prix d’un bon matelas?".
Besoin de conseil à propos des matelas? Consulter nos articles suivants:
- Matelas: Le guide complet
- Les 5 meilleurs matelas au Québec en 2022
- Les 5 meilleurs matelas en latex au Québec
- Les meilleurs matelas en boîte pas chers au Québec
- Les meilleurs matelas à ressorts ensachés au Québec
- Les meilleurs matelas en mousse à mémoire de forme au Québec
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